青春因为活力才多姿多彩，生命因为跃动而延绵不息。
当你走进江西师范大学的校园时，你会发现有这么一支飞扬青春的队伍，他们绽放激情，放飞梦想，扭动青春的旋律；有这么一支创造奇迹的队伍，他们征战全运会、世运会等国内外各大赛事，为祖国夺得了一枚枚金光闪闪的奖牌，挣得了一份份沉甸甸的荣耀；有这么一支无私奉献的队伍，他们没有特殊的待遇，却活跃在工厂社区、校园内外的每一个角落，用动感的舞姿诠释健与美、传递正能量，托举健康中国的梦想。这就是被称为“席家军”的江西师范大学健美操队。在这支队伍里，有一位赫赫有名的传奇人物，他用自己的才华、执着和毅力书写着我国健美操史上的一串串辉煌——他，就是被誉为“江西健美操第一人”的全国体育运动荣誉奖章获得者、健美操国际级Brevet教练和裁判、中国健美操协会技术与科研委员会副主任、江西师范大学体育学院体育表演系主任席毅林。
跃动青春 一生无悔
选择就意味着付出，但席毅林却说，选择健美操，自己一生无悔。
20世纪80年代中期，随着霹雳舞在社会上的流行，各地校园都刮起了霹雳舞旋风。酷爱运动的席毅林和大多数同学一样，也迷上了霹雳舞。1988年，席毅林就读的九江师范专科学校组队参加全国体育院系比赛，因为席毅林霹雳舞跳得好，加上当时专业健美操队员奇缺，他幸运地进入参赛队，从此与健美操结下了不解之缘。
1989年，刚满21岁的席毅林毕业后分配到南昌市钢铁厂子弟中学任体育老师。对于很多人来说，不再从事健美操的工作，就不用再去关注它。但源于对健美操的热爱和青少年健康的关注，席毅林却在教学之余为自己制定了详细的训练计划，并逐渐吸引了周围的同事、学生参加到健美操训练中来。席毅林原本的目的就是为了锻炼身体，学生加入之后，他干脆将其组织起来，成为了中国第一支健美操青少年队。
都说兴趣是最好的老师，在席毅林的悉心指导下，孩子们在蹦蹦跳跳中不但体质变好了，而且性格也越来越坚强了，对自己也更有自信了。随着慕名而来的学员日益增多，为了挑战自我，也为更好地教授孩子们学习专业健美操知识，1998年，席毅林顶着社会的压力和偏见，做出了一个大胆的人生抉择——辞去公立学校教职，潜心健美操教学。
为国争光 书写辉煌
人们常说，幸运总是垂青那些执着追求的人。辞职后，席毅林来到南昌华联私立学校，专职训练少年健美操队，并代表中国参加在美国举行的“首届世界青少年健美操锦标赛”，一举斩获了六人操第四名、男单第五名的不俗成绩。初征国际大赛的优异表现，不仅让席毅林在健美操界开始暂露头角，也引起了各类专业院校、机构的高度关注。2000年，原本对聘用教师有着严格要求的江西师范大学，却向学历还达不到条件的席毅林伸出了“橄榄枝”，破格引进他到体育学院执教竞技健美操工作，席毅林终于用勤备和努力为自己赢得了一片施展人生才华的新天地。
在很多人的观念中，健美操就是通过简单的肢体动作，展示身体的姿态。然而，竞技健美操却要求运动员在1分45秒的时间内，配合音乐连续完成诸多复杂、高难度的技术动作。因此，对运动员的全面身体素质和技术水平都有很高的要求。为了尽快地让学生们提升竞技水平，使江西的健美操事业在全国健美操格局中占有一席之地，席毅林卯足了劲，每天都和队员们泡在训练馆里，甚至经常因为一个动作、一段音乐而重复上百次的编排和练习。特别是一到夏天，尽管天花板上吊着大量的风扇，但为了锻炼意志练功时却不允许开风扇凉快，偌大的练功房热得像个蒸笼，就是坐在那里一动不动，汗水也会湿透衣衫，个中艰辛也只有身处其中的运动员和教练员才能体悟。
没有艰辛的付出，何来丰收的喜悦。正是这样日复一日、年复一年的高强度训练，让席毅林和队员们迎来了收获的时节。2003年8月，江西师范大学派出了以席毅林为主教练的参赛队伍赴云南昆明参加“国色天香”杯全国健美操锦标赛暨第八届世界健美操锦标赛选拔赛。作为全国健美操锦标赛有史以来规模最大、水平最高、人气最旺、争夺最激烈的一届比赛，席毅林和队员们不畏强手、沉着应战、顽强拼搏，努力克服高原反应及赛程短、体力消耗大给身体带来的不适，取得了少年组男单、女单冠军，新人组六人操季军等多项殊荣。2004年4月，席毅林又带队出征“华夏杯”全国健美操锦标赛，勇夺5金3银1铜，并取得团体总分第二名的优异成绩。同时，还获得最佳新人奖、最佳动作完成奖和最佳创编奖等诸多奖项，5名进校后才接触健美操的学生当场获得国家级运动健将称号，26名学生晋升为国家一级运动员。
骄人的业绩为席毅林赢得了如潮的掌声，时任中国健美操协会领导也称赞到：“席毅林教练的不懈努力地把整个江西省的健美操运动搞得很活跃。”但在鲜花和赞誉面前，他却有着更高的追求——为祖国争得荣誉。
由于我国竞技健美操运动起步较晚，长期以来，中国选手在国际健美操赛事中一直与奖牌无缘。然而，这历史的一页终将成为过去。2004年6月，作为国家队教练之一,席毅林率队代表中国出征在保加利亚举行的第八届“世界健美操锦标赛”，一口气夺得少年组男单第三、团体总分第七名的优异成绩，一举打破了欧美运动员对健美操赛事奖牌榜的垄断，实现了中国健美操队在世界大赛上奖牌零的突破，国家体育总局专门向江西师范大学发来贺电：“培育精英、造就良才、走向世界、为国争光”。2006年7月，从中学时代就跟随席毅林练习健美操的中国健美操国家队队员敖金平，又代表中国出征在南京举行的第九届“世界健美操锦标赛”，成功夺得男子单人操和六人操的双料冠军,尤其是他的男子单人操以酣畅淋漓的表演完胜对手，摘得了中国健美操队在世界级比赛中的首枚金牌。伴随着长时间的掌声和欢呼，高亢激昂的《义勇军进行曲》响彻全场，中国健美操选手终于站到了世界最高领奖台上。
奉献社会 传递健康
十多年来，在席毅林的精心执教下，江西师大健美操队从零开始，一步一个脚印，前后培养出各级运动员600余名，其中国际级运动健将9名，国家级运动健将80名，一级运动员200多名，并代表中国捧回了一座座亚洲和世界级健美操赛事冠军奖杯；在刚刚结束的第5届健美操国际公开赛暨2015年健美操世界杯赛上，席毅林作为主教练又率队参赛，且获得了5枚金牌、4枚银牌、1枚铜牌的优异成绩，从而被体育界形象地誉为“江西师大健美操现象”。为表彰席毅林为我国健美操事业做出的突出贡献，2008年，作为“非奥运”项目教练员，席毅林和奥运冠军刘翔、教练员孙海平等一道，被国家体育总局授予最高荣誉——国家体育运动荣誉奖章，并于2012年再度获此殊荣。
然而谈到成绩，席毅林总是淡淡一笑。因为身为一名农工党党员，如何把健美操运动从学校、赛场推向社会，让更多的人参与到全民健身行列中来，为实现健康“中国梦”贡献自己的力量，已成为他心中挥之不去的一份沉甸甸的社会责任。
闲暇之余，席毅林经常不辞劳苦，带领队员们一起深入基层、社区、中小学进行公益表演，普及和推广健美操知识。在一次交谈当中，席毅林得知，随着工作繁忙、生活节奏加快，广大职工颈椎病、肩周炎等职业病多发，普遍处于“亚健康”状态，但传统的“工间操”又因缺乏新意难以让大家动起来，作为全省职工的“娘家人”，工会也感到甚为焦虑。思想的交流瞬间触发了席毅林创作的灵感，受江西省总工会委托，席毅林结合当前正在开展的树立和践行社会主义核心价值体系学习教育活动，带领队员精心将时尚动感的健美操元素和社会主义核心价值观“三个层面24个字”融入“工间操”当中，通过巧妙编排让广大职工在健身的同时传递强大的正能量，受到社会各界的热捧，在全省各大工业园区和企事业单位职工中广为流传。如今，被喻为“工间Style”的新式工间操在网上的点击量已达数十万，大家纷纷表示：“‘工间Style’节奏快、旋律美，很时尚，既锻炼身体，又让人积极向上，我们都喜欢！”作为中国健美操协会技术委员会副主任，2014年，席毅林又带队深入国家体育总局对口支援的赣南原中央苏区崇义县，开展全民健身义务推广工作，并组织苏区儿童举办小学生啦啦操夏令营活动，手把手教授孩子们学习健美操动作。在席毅林及社会各界的热心帮助下，2014年9月，崇义县40多名小学生还组队参加了在南昌举行的全国啦啦操联赛南昌站比赛，获得了小学课间操花球示范动作和小学课间操街舞示范动作等2枚金牌，让孩子们在健康身心的同时，收获了对未来的希望。
采访结束时，笔者得知，身为教育部“两操”协会副组长，席毅林又正在积极参与和筹划大、中、小学大课间操推广活动及数字化健身进校园活动，继续无怨无悔地在为普及健美操运动、传递“健康中国”的正能量躬耕劳作着……（江建中）
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