随着近年来社会节奏的加快和互联网的发展，短视频应运而生。短视频以其时间短、内容丰富、娱乐性强、制作简单、便于传播等优势迅速普及，成为当下最热门的传播形态。短视频为受众传播着生活小常识、风趣幽默、励志等正能量信息，看短视频已经成为流行的休闲方式。

但在短视频兴起的同时，发现青少年不乏有沉迷于短视频的现象。中国青少年研究中心发布的《中小学生短视频使用特点及其保护》调查报告显示，使用过短视频的未成年人占比65.6%。根据共青团中央联合腾讯对13-18岁的青少年的用网情况与网络安全的调查显示，在青少年的娱乐休闲方式中，游戏的热度已低于短视频和电影和电视节目，20%的青少年表示“几乎总是”在看短视频，“每天看几次”的比例也接近10%，这势必导致眼睛、脊柱等受伤害。同时，还可能因个别暴力、错误信息、不当言论等负面内容影响青少年的世界观。比如，其中不乏给青少年灌输了一些拜金，人人都想当网红的错误观念，影响了青少年的价值观，心理健康。不少的青少年因为沉迷于短视频渐渐学习成绩下降，性格变得孤僻、暴躁，不愿与人交流，不愿意出门运动，甚至刷视频熬夜。不仅青少年的健康造成了不少负面影响，导致身体素质直线下降，更与现在的全面发展的观念相悖。

一、主要问题

1. 短视频传播门槛低。经调研经常上传短视频的人群，得知他们自己上传短视频几乎是“秒播”，感觉没有被审查的感觉，很快就被在网上呈现了。这样就导致暴力、错误知识、不良观点等各种内容在网上快速传播，对于甑辩力不足的青少年很难进行选择性吸收。

2. 制止、控制青少年不沉迷短视频的措施和手段不足。青少年刚接触到网络，对网络里的各种内容充满了好奇。短视频平台的发展，让青少年接触到了更多短视频，在后台大数据的加持下，让青少年刷到的视频更符合他们的兴趣爱好。然而，短视频内容丰富、有趣，青少年自制力差，容易沉迷上瘾，不能合理安排刷视频的时间。家长，老师未对其做出正确引导和监督。家长为了减少麻烦直接帮孩子实名认证，从而导致孩子沉迷其中。

3. 短视频平台的青少年模式鸡肋，并没有起到实质的作用。“开启青少年模式”与“我知道了”并存，且没有什么限制条件即可点击进入，那“开启青少年模式”就形同虚设。

4. 家长，老师未对其做出正确引导和监督。家长为了减少麻烦直接帮孩子实名认证，从而导致孩子沉迷其中。

因此，解决青少年沉迷于刷短视频的问题刻不容缓。

二、建议

1. 加强对短视频平台的监管：完善法律法规，通过完善立法确定网络平台的责任、内容，提高互联网平台的违规成本。短视频平台强化技术监控，对于危害青少年身心健康的短视频设置自动屏蔽系统，强化技术监控。

2. 建立防沉迷实名验证系统，继续完善青少年模式。短视频平台可仿照网游防沉迷系统，孩子在登录短视频软件后，进行身份认定。青少年模式进行信息绑定只能由家长刷脸进行，并且开启和关闭必须要家长进行刷脸，对象不再是任何一个成年人，而是唯一的家长。同时单一的刷脸对象，也避免了用户其他信息的泄露。系统还可通过地理位置判定、用户行为分析等技术手段筛选甄别农村地区留守儿童用户，并自动切换到青少年模式。进入青少年模式后，用户使用时段、服务功能、在线时长都会受到限制。

3.加强对青少年观看视频的审核，向青少年推送一些有利于其健康成长，身心健康的优质视频。短视频平台强化技术监控，对于危害青少年身心健康的短视频设置自动屏蔽系统，强化技术监控。（魏琴，全国人大代表、农工党四川省科技教育专委会副主任、宜宾学院教授）